måndag 9 september 2013

Platå.

Då har de hänt mig. jag har hamnat på min livs första platå efter operationen. Vad jag känner inför det? ja, absolut ingenting.

Mina förutsättningar var ju inte direkt de bästa förra veckan. Jag tränade absolut ingenting på grund av den envisa förkylningen som attackerat min kropp.  Hemma så åt jag rätt varje dag och trots dåliga matrutiner på jobbet känner jag ändå att förra veckans mat var lyckad. I helgen har jag dock poppat popcorn och lyxat till med framför mina filmer. Och inte ett uns dåligt samvete för det.

Jag gillar verkligen känslan som mat ger mig. Att de jag stoppar i mig är nyttigt och bra för min kropp är ju bara ett extra plus.

Annars så hade jag hostattacken från helvetet i natt så idag håller jag mig i fåtöljen under filtar och med fjärrkontrollen i högsta hugg. Tack och lov för Netflix. Och för min Disneyfilmssamling.

Till frukost fick jag i mig lite lågkalorikräm (aprikos) med lättmjölk och en skorpa med smör på. De är det jag orkar med, saker som är enkla och inte tar för lång tid att göra eller äta.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar